Изграждането на полезни хигиенни навици започва с осъзнаване на важността им. Добре е да имаме постоянен график за миене на ръцете – след тоалетна, преди ядене, след връщане у дома. На работното място също е важно да поддържаме бюрото и използваните предмети чисти. Поставянето на напомнящи бележки или автоматични напомняния на телефона може да помогне за формиране на навици. За децата добрият пример на възрастните е най-ефективният начин за обучение в хигиената. С течение на времето тези действия се превръщат в рутина, която създава здравословна и безопасна среда.
